PILATES EMBARAZADAS
Profesionales especializados
Nuestro equipo se preocupará por tu salud como si fuera la suya propia. ¡Contacta ahora con nosotros!
Amplia experiencia
Por nuestro centro han pasado más de 200 embarazadas tanto en el post parto como en el pre parto.
Seguimiento constante
Olvídate de servicios masificados. En Atrio3 ofrecemos un servicio totalmente individualizado.
Prepara tu cuerpo
Consigue un embarazo saludable y un parto sin complicaciones gracias al pilates para embarazadas.
BENEFICIOS
Con más de 200 embarazadas que han pasado por nuestro centro, cada día comprobamos lo útil que resulta enseñar a las embarazadas este método. Mediante esta experiencia hemos visto los grandes beneficios que obtiene tanto en el post parto como en el pre parto.
¡Además, realizamos un control de ejercicio a cada embarazada para adaptar los ejercicios a cada trimestre y a las diferentes fases del embarazo!
Fortalecimiento del suelo pélvico
Te guíamos para que tengas una buena postura y fortalezcas tu zona abdominal, corrigiendo la excesiva inclinación pélvica que se produce en el embarazo y que crea dolor lumbar y problemas posturales.
Descansa mentalmente
El embarazo es un proceso duro y estresante a nivel mental, además del físico. Por ello, en Atrio3 podrás tomarte un tiempo para ti, dejando lo demás en un segundo plano.
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