La buena condición física es el primer requisito para la felicidad
Podemos ayudarte a estar mejor
Huye de los deportes masificados, que hacen que abandones su práctica. Llevaremos un control y seguimiento de tu caso.
«Como terapeuta, entrenador y enamorado del deporte y de mi trabajo, la excelencia reside en la cercanía con el cliente, la profesionalidad y la honestidad»
Daniel Porro
Entrenador y Terapeuta deportivo
Empecé a formarme dentro de la rama de Educación Física desarrollando mis actitudes, entrenando a categorías inferiores de equipos de fútbol, trabajando en el desarrollo y ejecución de objetivos en el mundo del deporte y eventos deportivos. En este tema me di cuenta, que mi objetivo principal era la mejora de la salud integral de todos los clientes. Tenía un nuevo objetivo, mezclar terapia y deporte. Esto hizo que siguiera formándome como fisioterapeuta deportivo, osteópata, acupuntor, kinesiólogo, técnico en educación física, máster en alto rendimiento, biomecánica, entrenamiento etc…
Desde hace 14 años Atrio3 está ofreciendo un espacio profesional, familiar y acogedor. Donde desarrollamos la preparación física, mental y las terapias. Combinamos con servicios de nutrición, psicología, podología y formación a escuelas de prestigio.
Las lesiones de los corredores
Las lesiones más frecuentes en corredores son: Para un gran número de corredores las lesiones se sitúan: .-rodilla con un 25%. .-en el número 2 en el pie en un 11% .-número 3 el tobillo, en un 11,6% .-número 4 la parte inferior de la pierna incluyendo...
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Características de la práctica del running y consejos
Este artículo no pretende ser la biblia del corredor , es algo genérico, aunque estudiado y corroborado cada cuerpo es de una manera. Pero daremos unas pautas según estudios muy interesantes. Según un estudio de Restrom, la distancia recorrida...
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